{"id":73466,"date":"2024-10-20T22:51:54","date_gmt":"2024-10-21T01:51:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.casaca.com.br\/site\/?p=73466"},"modified":"2024-10-20T23:58:23","modified_gmt":"2024-10-21T02:58:23","slug":"um-mar-de-esperanca-no-vasco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.casaca.com.br\/site\/2024\/10\/20\/um-mar-de-esperanca-no-vasco\/","title":{"rendered":"Um mar de esperan\u00e7a no Vasco"},"content":{"rendered":"\n<p>Ana Coelho, de apenas 12 anos de idade, se destaca em provas de nata\u00e7\u00e3o em \u00e1guas abertas com atletas mais experientes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"690\" height=\"489\" src=\"https:\/\/www.casaca.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2024anacoelho-690x489.png\" alt=\"Ana Coelho finaliza uma prova de nata\u00e7\u00e3o em \u00e1guas abertas e exibe premia\u00e7\u00f5es (Fotos: Arquivo Pessoal)\n\" class=\"wp-image-73467\" srcset=\"https:\/\/www.casaca.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2024anacoelho-690x489.png 690w, https:\/\/www.casaca.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2024anacoelho-300x213.png 300w, https:\/\/www.casaca.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2024anacoelho-768x544.png 768w, https:\/\/www.casaca.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2024anacoelho-150x106.png 150w, https:\/\/www.casaca.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2024anacoelho.png 868w\" sizes=\"auto, (max-width: 690px) 100vw, 690px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><em>Ana Coelho finaliza uma prova de nata\u00e7\u00e3o em \u00e1guas abertas e exibe premia\u00e7\u00f5es (Fotos: Arquivo Pessoal)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Escrito por Eduardo Maganha<\/p>\n\n\n\n<p>Publicado em 20\/10\/2024 &#8211; 22h44 &#8211; Niter\u00f3i (RJ)<\/p>\n\n\n\n<p>A presen\u00e7a de uma atleta de apenas 12 anos nos p\u00f3dios da nata\u00e7\u00e3o em \u00e1guas abertas no estado do Rio de Janeiro est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o. Competindo com jovens e adultos, a pequena Ana Julia Morais Coelho coleciona trof\u00e9us e medalhas, demonstrando enorme potencial no esporte.<\/p>\n\n\n\n<p>Ana Coelho tinha 8 anos quando come\u00e7ou a fazer aulas de nata\u00e7\u00e3o em uma academia de S\u00e3o Pedro da Aldeia (RJ), enquanto seus pais se exercitavam. Quatro meses depois, j\u00e1 participava de festivais nas piscinas da Regi\u00e3o dos Lagos, adorando a sensa\u00e7\u00e3o de vencer.<\/p>\n\n\n\n<p>A transi\u00e7\u00e3o para \u00e1guas abertas quase n\u00e3o aconteceu, pois a garotinha via pescadores saindo da praia com baldes de caranguejos e ficava com medo de ser beliscada. Aos 11 anos, criou coragem e fez a adapta\u00e7\u00e3o para os desafios que o mar oferece, sob os cuidados do treinador Felipe Pereira, ex-atleta de maratonas aqu\u00e1ticas. Em mar\u00e7o de 2024, a nadadora disputou o primeiro evento na nova modalidade. Rapidamente, passou a figurar nos p\u00f3dios e concluiu: \u201cSou do mar\u201c.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por ser t\u00e3o nova, Ana Coelho encontra dificuldades para ter a inscri\u00e7\u00e3o aprovada pela organiza\u00e7\u00e3o das competi\u00e7\u00f5es em \u00e1guas abertas. Crian\u00e7as da sua faixa et\u00e1ria disputam provas de at\u00e9 500 metros. Por\u00e9m, ela enfrenta advers\u00e1rias bem mais velhas nos percursos de 750m a 2 km. J\u00e1 nadou duas vezes no mesmo dia, ficando em 1\u00ba lugar geral feminino nos 750m e 3\u00ba lugar na disputa de 1,5 km.<\/p>\n\n\n\n<p>Certa vez, Ana Coelho competia nas \u00e1guas escuras de S\u00e3o Pedro da Aldeia, n\u00e3o viu as oponentes e ficou preocupada. Um piloto de jet ski apareceu para tranquiliz\u00e1-la: \u201cCalma! N\u00e3o tem ningu\u00e9m perto porque voc\u00ea est\u00e1 disparada em 1\u00ba lugar\u201c. Aos poucos, seus treinos v\u00e3o aumentando a dist\u00e2ncia, tentando manter ou reduzir o tempo. Quando perguntam se vale a pena tanto sacrif\u00edcio, responde: \u201cEu sou feliz no p\u00f3dio\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>A rotina de Ana Coelho \u00e9 dividida em dois per\u00edodos de treinamentos di\u00e1rios, voltados para a alta performance. De 7h \u00e0s 8h30, faz at\u00e9 5 km nas \u00e1guas geladas da praia do Forte, em Cabo Frio. \u00c0 tarde, repete a dose na piscina do clube Gaivota, perto de casa, em S\u00e3o Pedro da Aldeia. Por morar a 140 km do Rio de Janeiro, a nadadora federada pelo Vasco s\u00f3 treina uma vez por semana com os colegas de equipe no parque aqu\u00e1tico de S\u00e3o Janu\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p>Ainda sem patroc\u00ednios individuais, Ana Coelho conta com os recursos da fam\u00edlia, que monitora de perto cada bra\u00e7ada da filha. O desenvolvimento da atleta \u00e9 acompanhado por uma equipe multidisciplinar formada por treinadores, preparadores f\u00edsicos, fisioterapeutas, psic\u00f3loga e nutricionista. Al\u00e9m disso, s\u00e3o necess\u00e1rios investimentos constantes em equipamentos, suplementos alimentares, espa\u00e7os de treino, inscri\u00e7\u00e3o em competi\u00e7\u00f5es, etc. Tudo para manter a menina feliz nos p\u00f3dios por onde passa.<\/p>\n\n\n\n<p>A inspira\u00e7\u00e3o de Ana Coelho vem de outra Ana, 20 anos mais velha: Ana Marcela Cunha, primeira mulher da nata\u00e7\u00e3o brasileira a conquistar uma medalha de ouro em Olimp\u00edadas (T\u00f3quio 2020). A supercampe\u00e3 come\u00e7ou a nadar aos 2 anos na creche. Com 8, j\u00e1 treinava em \u00e1guas abertas e se destacava nas provas de fundo em piscinas. Aos 14, chegou \u00e0 sele\u00e7\u00e3o brasileira. Estreou nos Jogos Ol\u00edmpicos quando tinha somente 16 anos de idade, surpreendendo com o 5\u00ba lugar nos 10 km da maratona aqu\u00e1tica em Beijing 2008.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 inevit\u00e1vel comparar o in\u00edcio precoce das duas atletas e reconhecer o potencial surgimento de uma medalhista ol\u00edmpica. O sonho de Ana Coelho n\u00e3o poderia ser diferente: \u201cchegar nas Olimp\u00edadas e ganhar o ouro\u201d, disse em <a href=\"https:\/\/youtu.be\/0oFQXi1E5qs?t=389\">recente entrevista ao canal Litoral News Play<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ana f\u00e3 e Ana \u00eddola poder\u00e3o se esbarrar na praia de Copacabana na disputa da etapa mais tradicional do circuito Rei e Rainha do Mar, no dia 8 de dezembro. Antes disso, a menina-prod\u00edgio ter\u00e1 tr\u00eas compromissos. Ela representar\u00e1 o Vasco na 8\u00aa rodada do Circuito Celebridades Mirim e Petiz, na piscina de 50m do Fluminense, de 8 a 10 de novembro. No dia 24, espera brilhar novamente no Life220, na etapa da praia de Camboinhas, em Niter\u00f3i. Por fim, nadar\u00e1 em S\u00e3o Janu\u00e1rio no Campeonato Estadual Mirim e Petiz de Ver\u00e3o, de 5 a 8 de dezembro.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Em 2025, Ana Coelho enfrentar\u00e1 novos desafios da sua longa jornada rumo ao sonho ol\u00edmpico. Nas provas de piscina, subir\u00e1 para a categoria Infantil. Desde j\u00e1, <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ana_juliacoe\/\">busca patroc\u00ednios<\/a> para disputar todas as etapas do Campeonato Brasileiro Interclubes de \u00c1guas Abertas e aparecer no radar da Confedera\u00e7\u00e3o Brasileira de Desportos Aqu\u00e1ticos.<\/p>\n\n\n\n<p>Fonte: CASACA!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ana Coelho, de apenas 12 anos de idade, se destaca em provas de nata\u00e7\u00e3o em \u00e1guas abertas com atletas mais experientes. 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